lunes, 18 de mayo de 2026    

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Demetrio Perez Jr

Libre fue fundado el 4 de Julio de 1966 en la ciudad de Miami, FL

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Reportajes

El jefe de misión de EE.UU. en La Habana. ‘No me cabe la menor duda de que Cuba volverá a la democracia y a la libertad’

“No me cabe la menor duda de que Cuba volverá a la democracia y a la libertad”, afirmó en tono optimista el diplomático estadounidense y jefe de misión de la Embajada de los Estados Unidos en La Habana, Mike Hammer. Hablando en un acto patriótico en el malecón de la...
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Carnaval on the Mile la mejor fiesta. El 48 aniversario de Calle Ocho 

abre sus puertas en Coral Gables La música y el baile comenzaron a resonar en la ciudad de Coral Gables, donde Miracle Mile se transformó en un gran escenario cultural que abrió las puertas al famoso Carnaval de la Calle Ocho, que se celebrará el próximo 15 de marzo....
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Alimentos con ‘calorías negativas’: ¡Aprovéchelos!

Hay un grupo de alimentos que se considera que tienen calorías negativas, porque el organismo gasta más energía en procesarlos y absorber sus nutrientes que lo que aportan estos en sí, y que pueden ayudar a adelgazar si se incluyen en la dieta, combinados con...
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LIBRE EN LA MESA. Rollos de Lasaña con Chorizo y Espinaca

Por María C. Rodriguez Rollos de Lasaña con Chorizo y Espinaca INGREDIENTES 1 huevo, batido 1 paquete (16 oz) de espinaca picada congelada, (descongélala antes de usar) 1 envase (15 oz) de queso ricotta original  1/2 libra de chorizo mexicano, cocido, escurrido...
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